你好,餐后30分钟-1小时血糖达高峰一般为7.8-9.0,但是单纯一次血糖偏高不可以诊断糖尿病的,最主要是观察空腹及餐后2小时血糖。
注意休息不要过度紧张,清淡饮食,减少高脂肪及高热量食物摄入,忌甜食及含有蔗糖制品,适当运动。