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患者提问
腰痛和两边肌肉痛
腰痛和两边肌肉痛一个月以前,腰痛久站也会痛而且我腰部两侧的肌肉还有点痛
提问时间:2020-06-16 20:54
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好!腰椎坐久了或者站久了都会痛的,所以你这种症状是正常的。你好!建议你坐久了或者站久了起来走走,活动腰椎,可以锻炼腰背肌,做小燕飞,仰卧起坐等等
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