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患者提问
怀孕5个月求标准睡姿是什么样的?
怀孕5个月了,医生说让我尽量注意睡眠质量和睡姿,我想知道怀孕时候的标准睡姿是什么样?有什么讲究吗?是对宝宝好吗
提问时间:2020-04-28 03:42
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
在怀孕之后,睡觉的时候尽量多采用左侧睡的姿势,左侧睡对胎儿的发育有好处的,不过我觉得如果要一直左侧睡的话会很累的,所以还是可以多变着姿势的睡觉,不要平躺着睡就可以了。
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