性交时应用避孕套,或者阴茎头局部应用利多卡因喷雾剂或者软膏剂。如果这样的保守治疗效果不好,去专业男科医院手术治疗。
日常生活中,注意休息,合理饮食,适当运动,保持心情愉悦,调整一段时间不见好的话,去做一下相应的检查,以免延误病情。