往阴道里吹气,这种方法是不可取的,容易引起感染导致妇科炎症。注意性生活卫生,性生活之前需要温开水清洗阴部。性生活之前需要放松心情,缓解紧张情绪,适度的调情活动,有助于阴道润滑,帮助达到性高潮,提高性生活的质量,有利于性生活的顺利进行。