问题分析:您好。根据您所提供的情况,白术可以补气健脾,燥湿利水等;鸡内金可以消食健胃等意见建议:一起使用可以起到较好的健脾功效,不过加茯苓与山药一起熬粳米粥服用,效果更好。
可以配合点按足三里,太白穴,每天一次一次三分钟。平时不要暴饮暴食,不要吃肥厚滋腻性食物,不要过量吃甜生冷食物等