你好,根据你叙述,身上起了好多斑块,褐色,微突起,一挠脱皮,不疼不痒考虑是菌感染引起的,皮损部位和周围皮肤界限清楚,多伴有瘙痒,脱屑等症状,建议局部擦达克宁软膏。
建议平时多注意局部的清洁,不要用手去抓,以免引起感染,饮食禁辛辣,海鲜之类的食物,禁烟酒。