糖尿病人的饮食主要将就低盐、低脂、低糖并且要忌辛辣忌烟酒。低糖食品不一定说是不甜的食品,像含淀粉比较高的食品也会引起血糖升高,糯米主要成分就是淀粉,建议不要食用或者是微量少量食用,以免使血糖升高。
建议多吃粗粮