颈部左侧有一个大的淋巴结1cm

问题分析：你好，想练肌肉对吃很讲究，晨跑前吃要前30分钟消化了再跑步，跑步后你要注意食量，不要多吃，吃些高蛋白，低脂肪的，比如鸡蛋清。意见建议：吃高蛋白，如蛋白粉，能增加肌肉增长，跑步也要跑到30分钟以上才有效果。希望采纳。

病情分析： 穿袜子总是被勒一道痕出来,直这样会影响血液流通的,不利于健康如果早上是正常的，下午就出现症状可能是因为浮肿的情况的意见建议：多是和你长期处于一个姿势或者是长期站立或者是行走等有关系是需要尽早检查排除一些的

病情分析： 骨髓增生异常综合征属于造血干细胞疾病，有可能转化为白血病。目前并没有特效的治疗方法，预后一般是不好的。意见建议：建议根据具体的情况适当进行支持治疗，改善患者的生存质量就可以的。如果有必要，可以考虑输血，免疫治疗，化疗等等。

问题分析：你好，看你的描述可能是由于先天髋关节发育不良的原因。最好还是去稍微正规点的大医院治疗。意见建议：应该是运动导致的肌肉牵拉痛! 这是没有长期运动突然运动导致的症状，只需要热敷休息下就没问题!祝健康。

这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键

病情分析： 从你描述的病情分析你现在已达到临床愈合的标准，是可以正常的进行功能锻炼了，也就是说你现在可以像正常人那样下地走路了。在刚一开始进行功能锻炼时都会出现关节股骨的不适，这应该是正常现象，过段时间应该就会好的。意见建议：建议你可以克服疼痛逐步进行功能锻炼。

胯部抽筋疼，光凭这个叙述不好确定的，多数是由于劳损或是扭伤导致的，要看是否有其它异常症状，比如皮肤颜色 改变等，最好是补充清楚，或是直接去医院检查辨别

问题分析：您好！脚趾骨折治疗后一个月左右属于骨折康复期，可以适当进行性生活，您出现遗精不会影响骨折愈合，没必要紧张。意见建议：患肢抬高休息，注意患肢保暖，可以适当扶拐下床活动，定期复查，只要不是过频繁的性生活不会影响骨折愈合。

指导意见：你好，我院治疗椎间盘突出的方法很多比如三维液体刀高新氧化消融术电脑三维复位系统后路椎间盘镜经皮切吸术具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.微创具有准确灵活安全系数高操作简单损伤小恢复快费用最省的优点.腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点：1．每晚睡硬板床2．仰卧位时腰下垫只薄软的小枕头3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时应立即卧床休息如果不能平卧可侧卧或俯卧此时不要做上述保健操在三四天内应避免做向前弯曲的动作如弯腰扫地、拖地、洗头等

问题分析：你好！你膝关节的侧面有点痛，你才25岁，考虑是韧带炎的情况，主要是韧带与骨质连接处活动摩擦造成的。意见建议：暂时主要是少活动，佩戴护膝，热敷理疗，慢慢的休养。