病情分析: 血大于等于140/90的,属于高血压,原因有很多,最常见的是体重超标,身体肥胖,如果长期如此会引起心律不齐等并发症,应该引起重视。
意见建议:建议您少吃盐,油(限盐限油);多喝水,多做体育运动,健康减肥,合理膳食,很快会有所好转。