1)白天睡觉的时候不要把家的搞的过分安静
2)白天不要总横着抱孩子,这样孩子会以为你是安抚她睡觉
3)早上起来要给孩子洗脸对孩子说太阳出来了我们要起床了
4)晚上睡觉的时候洗手洗PP给孩子说天黑了我们要睡觉
5)晚上一定要注意不要开灯睡觉,这个习惯很不好平时白天的时候多陪他玩玩,白天活动多一点,晚上就会相对疲劳,自然会好好睡觉了,但是要一点一点的纠正,不要影响健康。同时对于小孩子来说,这也是相对正常的一些表现,稍大一点就会好了,注意让他养成好习惯也是件好事。