问题分析:您好,应该是气血两虚导致的,一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。意见建议:积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,节房事,戒手淫,夫妻分床,停止性生活一段时间。