星期四晚上懒得吃饭就吃了两个苹果两个香蕉,苹果不是

问题分析：我觉得因为自己平时吃饭不是很规律，营养的摄入也不是会科学，所以自己的脾胃功能活动就不是会活跃。正是自己需要补充能量的时候，你仅仅是因为自己的懒惰，将就吃一些偏凉的食物，那么脾胃正常的功能活动一定会受到负面的影响的。

出现痉挛和疼痛是必然的结果。意见建议：建议还是要爱惜自己的身体，重视身体的健康。通过这件事情，说明自己的身体应该自己来爱护，而真正的爱护是体现在点点滴滴的小事上的。

尊重科学，按规律来办事，养成好的思维和生活习惯，我想自己才会拥有健康的体魄的。