老是爱吐痰，请问该注意什么。谢谢

为什么我爱吐痰，有些时候吃了辣的就一直想吐痰，就好像吐不完一样，还有就是气候很干的时候，也一直吐痰。早上雾霾大的时候，到学校也要吐。去检查说是慢性鼻炎。但是总感觉吃了他的药没什么效果。请问如果是鼻炎我要注意什么，谢谢。

提问时间：2020-01-24 00:59

你现在感冒的情况最好还是要去买一些感冒药服用一下，能够有效消灭病菌和病毒，缓解感冒带来的症状，发汗也是有一定作用的，关键是要注意保暖，不要受凉，适当的捂一捂发发汗能够排毒，但是要注意出汗之后要把汗擦干，或者及时换衣服，以免身上的汗，干了以后再次着凉感冒。你可以多洗洗热水澡，或者泡泡脚，水温要稍微高一些，蒸桑拿也是不错的，但是要有人陪同。