从你说的情况看,一般来说,生完宝宝三至五个月,阴道就会恢复正常的,8个月还没恢复,这是气虚的症状你好,建议你放松思想,可以吃些补中益气丸调一调,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。
同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,这样比较好