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患者提问
老年人高血压晚上睡不着觉怎么办?
提问时间:2020-01-28 23:42
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
这是老年人常有的情况,你让老人少吃一些油腻的东西,多吃一些蔬菜,跟杂粮,这样都有帮助睡眠。白天晒晒太阳,还有买一种花,放在老人的床头,花的名字叫熏衣草,很有帮助,愿老人身体健康,`
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