病情分析:你好,很高兴为你解答,如果精子质量正常,是不影响孩子的。建议戒烟戒酒,加强锻炼,每日喝一袋奶和一个鸡蛋。
指导意见:平时注意生活规律,不要熬夜,不要久坐,不要洗桑拿,加强锻炼,忌辛辣刺激性食物,祝你健康快乐。