早上醒的早是与个人的生物钟有关。如果晚上睡得比较早夜间睡眠质量比较好的话早上适当得早醒,一般也没有太大的问题。如果平常睡眠质量比较差,早上醒的过于早的话有可能影响一天的工作学习。
可以口服七叶神安片或者安神补脑液进行治疗改善睡眠。