根据您目前的资料来看,要考虑为长期站立工作,颈部及手腕肌肉肌腱紧张,慢性炎症,导致疼痛。平时要注意休息,规律生活,避免熬夜,避免受凉感冒,适当热敷、针灸、按摩等理疗。
可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药。祝你及家人身体健康,万事如意!医生询问