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医生回答
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指导意见：你好！你的问题是心不净，感到噪音干扰，其实你的问题不是怎样改变耳朵的问题，而是改变心境的问题，你的内心浮躁，感到外界的干扰声音，一般人是不会被外界不良声音刺激到的。
还有可以改变环境，你可以到没有人员活动的僻静的环境工作和生活就可以解决你的问题了，不能以伤害生理功能为代价的改变自己。
你害怕噪音的问题还可能是心理障碍的问题，是一种强迫的表现，是敏感的问题，可以从心理调理治疗入手纠正吧。有需要帮助的可以对我直接提问再聊。
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