问题分析:女性转呼啦圈一般来说对身体是没有影响的,不过如果你本身肾功能不好,或者腰部容易扭伤的话是不适合转呼啦圈的,容易导致腰肌劳损或腰部扭伤。
意见建议:如果女性肚子赘肉较多的话,转呼啦圈可以有效瘦身的,不过最好的减肥方法还是跑步运动来锻炼减肥,同时还要控制好饮食才会有效果的。