什么样的人应该少吃燕麦片

总想拉大便常见以下几种原因导致： 1.饮食刺激。如长期饮酒，食用辣椒、生蒜、生葱等，就会出现总想拉大便的情况。 2.慢性肠炎。主要是肠道慢性充血、水肿所致，一般这种腹泻相对较缓，大便略稀。 3.直肠息肉。直肠长息肉，就会出现大便排不干净的感觉，导致总想拉大便。 若患者出现总想拉大便的情况，建议及时就医进行检查及治疗，以免耽误病情。

女性缺乏叶酸症状表现主要有以下几种： 1.出现贫血的症状,同时可伴有皮肤的瘙痒、色素沉着、唇炎、舌炎、口腔溃疡等病症。 2.出现腹泻、没有胃口、体重减轻等不适，也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快等情况。 3.孕妇缺乏叶酸，还有可能会导致胎儿的神经管畸形，比如先天性心脏病、唇腭裂之类。 若患者出现上述症状，建议及时就医，可以在医生的指导下服用药物来补充叶酸。

由于咸鸭蛋里面含盐分较多，常吃咸鸭蛋会导致胃癌、肠癌的发生率增加。并且由于蛋黄中胆固醇含量高，常吃会导致胆固醇升高，容易出现高血压病、高胆固醇血症等，进而使心血管硬化导致冠心病、心梗的发生。 由于咸鸭蛋也含有丰富的营养物质，虽然不适合长期大量食用，但偶尔食用对身体也有一定的好处，有利于补充人体所需的蛋白质、磷脂等物质。

吃益生菌后的症状因人而异，多数人服用益生菌初期不会出现明显的症状。有的人则会出现腹痛、排气多、拉稀加重、肚子咕噜噜响等症状，也属于正常的反应，是由于有益菌在对抗毒素引起的，一般经过几天时间调理后会逐渐恢复正常。若患者在食用益生菌后出现严重不适，建议及时就医进行检查及治疗，以便尽快康复。

黄花菜性微寒，味甘，归心、肝经，具有健脑、提高记忆力、润肠通便的功效。并且黄花菜含有丰富的卵磷脂，还具有增强和改善大脑功能、清除动脉内的沉积物的保健作用。对注意力不集中、记忆力减退等症状，具有一定的缓解效果。但需要主要的是，有痰多、哮喘以及皮肤瘙痒症的患者不宜食用，以免加重症状，造成身体不适。

术后病人可以吃以下食物来补充营养，促进恢复： 1.新鲜的蔬菜水果。如花菜，柿子椒，猕猴桃，番茄等，富含维生素C，可以促进铁的吸收，参与胶原的合成，并能提高机体免疫力。 2.富含蛋白质的食物。比如瘦肉，鱼虾，禽类，蛋奶以及大豆制品等富含优质蛋白的食物，有利于加快伤口愈合。 3.含锌的食物。例如核桃、南瓜、牛肉等，锌元素有利于伤口愈合，加快表皮细胞生长速度。 建议术后的患者严格遵医嘱进行饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以免影响身体尽快恢复。

菜花又叫花菜、花椰菜，其中含有异硫氰酸盐化合物和微量元素以及丰富的膳食纤维，具有美容养颜、保护血管、瘦身减脂、抗癌防癌的功效与作用。并且菜花属于碱性食物，可以平衡体内的酸碱度，从而起到增强机体抗病能力的功效。但需要注意的是，尿路结石、甲亢患者等人群不宜食用菜花，以免加重症状，造成身体不适。

腰果具有润肺止咳、调节血脂、美容养颜、缓解便秘以及通乳的功效和作用。常用于治疗一些呼吸系统相关的疾病，比如干咳、咽痒等。并且由于腰果营养丰富，含有丰富的脂肪和蛋白质，经常食用还有增强免疫力的效果。需要注意的是，胃肠道功能差以及肥胖等人群需慎食，以免加重症状，造成身体不适。另外，易过敏人群慎用。

胃全切除后几年能恢复正常，需因人而异，一般在胃全切除后，半年之内可以得到有效恢复，完全恢复正常则可能需要三年左右。胃全切除主要针对的是胃部的恶性肿瘤，比如胃癌等患者，在胃群切除后，要注意饮食要清淡易消化、少食多餐，避免辛辣刺激性食物，以免加重病情，不利于恢复。 若患者在术后出现不适，建议及时就医进行检查及治疗，以免耽误病情。

幽门螺杆菌容易引起相关的胃炎或者是消化性溃疡，目前常用四联疗法进行治疗，是指一种质子泵抑制剂如奥美拉唑或者是雷贝拉唑，加用一种铋剂如胶体果胶铋或者是丽珠得乐，同时选用两种抗生素四种药物进行联合治疗，治疗周期一般为7-14天。建议幽门螺杆菌患者及时就医，上述药物需在医生指导下使用，以免产生副作用。