风湿性关节炎患者要注意锻炼动以养阳、安卧静以养阴,节制性欲,不要作劳,有益肝肾,以壮筋骨。任何的食补都是比药补好的,所以在这时候可以每天食用适量鸽子汤或鸡、鱼、羊、骨头汤,以温养脏腑气血。你好,风湿性关节炎日常护理
(1)关节制动:急性期应将关节置于休息体位,减少运动
(2)局部按摩:关节疼痛有所减轻后,可自行关节周围的按摩
(3)关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2—3次。(
4)关节温水浴:可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。以上是对“风湿性关节炎如何做好生活护理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!