痛风除了药物治疗,饮食上要多吃含嘌呤少的碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬,可以降低血和尿液的酸度,多吃西瓜和冬瓜、发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,多喝白开水,不要喝浓茶,以免引起痛风发作。