早射可以通过过药物来进行补肾治疗,平常要注意身体的锻炼,一定要做好个人的卫生,并且不要有手淫的行为就可以得到恢复。
平时多食用些海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,增强体质。避免色情放纵,情思过度的不良习惯。