问题分析:你好,根据描述的情况看多与平时缺乏锻炼,突然军训,长时间站立,或者鞋子不适导致脚后跟血液循环不良导致脚后跟麻木的现象,另外也要考虑的是跟腱炎引起,意见建议:局部适当涂擦云南白药气雾剂,适当进行按摩,推拿,力度自感酸胀为宜,日常生活饮食方面也要好好调理,清淡些。
多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,好好调理,祝健康。