朋友您好!首先要祝您健康。怀疑您是月经不调.表现为月经周期或出血量的紊乱,并且月经期间合并下腹部严重疼痛,影响工作和日常生活。
指导意见分原发性和继发性两种。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办,血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。