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患者提问
早上只喝豆浆可以吗?
早上只喝豆浆可以吗。由于上班要做很长时间的车,早上也起来的得很早,所以就没时间吃早餐了。基本上都是喝一杯豆浆。
提问时间:2020-06-16 20:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
早餐不能只是喝豆浆的指导意见豆浆不能空腹喝的,空腹喝豆浆减少人体对营养的吸收的。早餐一定要吃好的,早餐吃好一天才会有精神的,早上还是要吃别的食物,然后搭配豆浆
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