病情分析: 你好!根据你的描述,上腹及肚脐周围不适,多为胃部和肠道不适,因受凉. 饮食不当引起的急性胃炎或急性胃肠炎,常常伴有腹涨. 反酸. 呕吐. 腹泻等。
意见建议:建议你注饮食卫生.避免辛辣冰冷油腻事物,注意全身保暖。暂时观察,如果再出现或症状加重,及时就医。