建议平时不要吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,不要久坐劳累,小腹部不要受凉,多喝水勤排尿,多吃苹果,南瓜子,西红柿,多参加锻炼,增强体质,提高免疫力。
导致勃起硬度不好阳痿的病因有很多,建议不要盲目的吃补药,建议在了解病情的基础上,有针对性的调理,在医生的指导下治疗。