您好,按照您的情况,您这应该是口腔卫生不好还有上火来造成的局部不适的症状建议您去正规的口腔医院检查治疗,彻底清理口腔卫生,将牙垢彻底清理干净注意日常的口腔护理,刷牙的时候将舌面也刷洗干净,建议您日常使用甘草片泡水喝,这样有助与您这炎症的慢慢消退您这情况就会慢慢消失,以上是对“觉得舌头最近舌苔变多了不知道哪里有病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!