问题分析:这种情况需要考虑的病因有很多如着凉,关节炎,颈椎疾病等多种病情都是可能会引发这种不适症状。意见建议:首先不要过于紧张,已经持续时间较长,建议最好是到医院做相关检查如血尿常规,颈椎及膝关节CT,风湿类风湿因子化验等了解具体病情,才能得到合理有效治疗方法。
平时注意休息,做好保暖防护措施。