耳后长痘痘常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,要注意饮食,不能吃太甜、油腻、辛辣食物,保持皮肤干燥清洁,切勿挤压及搔抓,以免造成感染。