您这情况属于慢性胃炎的症状,大多是平时没注意饮食导致的。建议您试试服用1个月的陈香露白露,有返酸或疼痛感加服点雷尼替丁。
另外,要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,饮食要清淡,有规律、定时定量,避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。