毛囊炎的预防可以在平时注意清洁的卫生,还要注意自己的饮食习惯,可以多锻炼身体,能增强抵抗力,因为毛囊炎的最根本原因就是面部不清洁,才造成了病菌侵入了毛囊,所以在做预防工作的时,首先要做好个人的卫生工作,还要注意的是不可以搔抓,不可以穿紧身的,不透气的衣物,可以防止局部多汗等,如果有全身的系统的疾病,比如糖尿病,应该先将血糖控制在一个比较好的水平。