您好,预防:
1.注意饮食保健,如不暴饮暴食、不吃硬块及粗糙渣滓多的食物或脂大、盐多、辛辣、过黏的食物。
2.不用化学调味品,如防腐剂、填加剂、各类色素等。
3.避免酒精、烟草刺激。如:不饮高度白酒或长期吸烟,以免损害胃黏膜,影响胃肠的功能。
4.久咳、剧烈咳嗽应积极治疗以免诱发胃溃疡。
5.防止药物刺激胃黏膜。
6.少食冷饮、不食冰冷或烫食,保护胃黏膜。祝身体健康!