你好,高盐饮食是高血压病因中重要因素,因为钠盐可以引起水钠潴留,导致血管内压力升高而至血压高。血压岁年龄增长而增高,老年人常伴有动脉硬化,血管舒张力降低,加上高盐饮食,或因水钠潴留导致血液进一步升高。
所以要注意低盐饮食,建议每天食盐量在3-6克。以上是对“吃盐多会导致血压高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!