干蒸因不含水分,尤适合有风湿病的患者,同时没有蒸汽的味道,蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥。,干蒸的效果频一点好,但不能天天蒸,根据身体状况而定,病重的二、三天一次,保养的话四、五天一次就可以了。