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患者提问
我因胃炎引起失眠要咱样来调理
慢性浅表性胃炎但伴有胃粘膜糜烂已有二十来年了,是以前上大夜斑引起
提问时间:2020-05-06 03:59
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
心情放松点,一定是对你有帮助的平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。指导意见平时多吃点水果,蔬菜什么的牛奶也可以帮助睡眠慢慢你就会好起来了
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