一般来说,运动过后皮肤发红是很正常,因为运动之后心脏跳动变快,血液流速增加,此时身上的毛细血管扩张,就出现皮肤变红状态。
肺里有气是因为你在运动过程中说话或是张口了,才会出现这种情况。而且如果特别严重就是运动过度。