问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,对任何人都不相信,是因为你的内心太脆弱。意见建议:建议多锻炼和运动,尤其是户外活动,可以调节情绪,强大自己的内心,要培养豁达开朗的性格,多和亲戚朋友交流,保持心情愉快。