左边头皮发麻,主要考虑是因为局部的一些神经卡压以后造成的,也不排除颈椎病压迫椎动脉,导致有些脑供血不足。严重的话可以去当地的正规医院配合一些药物进行治疗。
平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。