你好,根据你的情况,如果你不想吃药了,通过饮食上来控制就可以了。,因为我们体内的甘油三酯都是通过吃饭吃进去的,身体内不能自己产生。
只要你尽量少吃油腻的食物,做到清淡饮食,就会很好得维持甘油三酯的水平。平时要注意适度运动。祝你早日康复。