你好,痛经是多数妇女常见症状,为体内前列腺素升高所致,常有腰酸,下腹下坠疼痛,经前期可以热敷小腹,经期内不能吃寒凉食物。
增加卧床休息时间,注意保暖,喝些红糖水促进淤血排出,缓解疼痛,难以忍受可以服用布洛芬止疼。