你好,根据你所说的情况的话很有可能是由于你气血不足引起来的情况或者是由于脾胃虚弱导致的头晕,眼前发黑的情况。如果是气血不足的话我建议你可以喝点八珍颗粒或者是归脾丸的效果都是不错的,或者是喝点中药,如当归,白术,茯苓,陈皮,木香,黄芪,人参,芍药,川芎,熟地等药物,如果是脾胃虚弱的话我建议你可以喝点健脾丸的效果很好,另外注意不要吃辛辣油腻的食物,清淡饮食,多喝水,希望我的建议可以帮到你,谢谢