问题分析:你好,根据你的情况分析 如果说孩子十岁来月经的话,那么还是比较正常的,而且她来月经,那么是不影响她长个子的,因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的,所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌,加强营养,那么还是有希望长高的意见建议:建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是需要注意多运动,运动的方式最好是打篮球,如果不会,那么还可以游泳,打羽毛球 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。