我有严重的狂犬恐惧症，不知道怎么办，很害怕猫狗老鼠

您好，这是您心理的事，最好是和朋友多沟通什么的。

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

病情分析：你好！精神分裂症采用有效的中医中药以开窍醒神、理气化郁、安神镇惊、清热化痰、抑制虚烦不眠等治疗是能够根治的。意见建议：中医中药没有依赖性，之所以它是标本兼治，停药后不会再复发，这是中医中药的优点。

问题分析：你好，根据你的描述，你的病情考虑是中耳炎的病情的，需要你到医院五官科给予检查，确诊后可以给予对症治疗的。意见建议：您的情况还是有炎症引起的，还是可以用消炎药治疗的，祝您的身体健康!

问题分析：你好，这个并不能算什么强迫症，这一种自然的流露，不要太担心，也不需要特别注意，更不会因此患精神分裂。你不要为此紧张焦虑。意见建议：与人交往时要顺其自然，不要过于克制自己，不要有心理负担，这样就不会出现什么问题。

病情分析： 您好，通过你的描述，这个考虑和贫血或者是低血压有关系。 进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规，对疾病的诊断和进一步治疗都比较关键还说到医院检查一下吧。

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

您好，建议您调整好自己的心态，多与别人交流，慢慢的忘记她，寻医问药祝您健康

指导意见：您好，建议您咨询正规的精神卫生医院的医师进行减药，不要随意停药，祝你早日康复。