增殖体肥大可以吃鱼腥草。摄取足量蛋白质,并多摄取微量元素,如维生素A、C、E、矿物质硒等,增加高纤维类食物,如:蔬菜、谷类、水果。
忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等;应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙;
还能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。