提高性能力可采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎,由此可增强阴茎神经和血管等的活性化,反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起,勃起时不必介意可继续进行按摩。
可早晚在床上进行按摩。