你好,根据你的描述情况,考虑月经可能快要来潮了,需要注意保暖,调理月经。一般情况下月经推迟一周内属正常的情况,建议你注意保暖,避免受凉,可以用中药调理月经。
平时养成按时作息的习惯,不要熬夜。以上是对“月经推迟7天,这两天肚子有点像月经来的那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!